1.GABAの配合量

多くのサプリに含まれるのがGABAという成分。メンタルバランスチョコレートで有名になりました。
GABAは、ストレスを感じる人の睡眠の質を高めることで知られています。

本記事では1日摂取目安量あたり、GABAが70mg以上含まれているものがランクインしました。

2.原料の産地情報

寝ている間に体内に行き渡るから、特に安心して口に入れたいもの。
そこで、原料の産地がきちんと公開されているか？など、原料へのこだわりをチェックしました。

3.続けやすい価格

続けて飲むからこそ気になるのが値段。
安いほど嬉しいですが、質もそれなり…だと意味がありません。安心の原材料、豊富な成分量とのバランスを重視しました。